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恋愛不安

デート・恋愛戦略

出会いはあるのに動けない大人へ。最後の一歩が踏み出せない理由

アプリは登録してある。紹介の話もある。出会いの場も知っている。でも、動けない。「もう少し落ち着いたら」「今は忙しいから」「ちゃんと準備できてから」そうやって、タイミングを先延ばしにしていませんか。大人の恋は、出会いがないのではなく、動く勇気...
恋愛心理・会話術

大人の恋で「本音を伝えるべきか」迷ったときに考えてほしいこと

言いたいことはある。でも、言っていいのか分からない。関係を壊したくない。重いと思われたくない。大人の恋では、この「言えなさ」を抱えたまま時間だけが過ぎていくことがあります。本音を言えないのは、優しさでもある本音を飲み込むのは、相手を思っての...
恋愛心理・会話術

大人の恋で「距離を置きたい」と感じたとき、それは逃げではない

一緒にいる時間が増えるほど、なぜか息が詰まってくる。嫌いになったわけではない。でも、このまま続けるのは少し苦しい。そんなとき、「距離を置きたい」と思う自分を責めてしまう人がいます。距離を置きたい気持ちは、関係を壊したいわけじゃない距離を置き...
恋愛心理・会話術

大人の恋で「満たされない」と感じるのに、離れられない理由

一緒にいる時間はある。大きな不満があるわけでもない。それなのに、どこか満たされない。大人の恋では、この感覚を抱えたまま続けている人が少なくありません。満たされなさは「贅沢」ではない「これ以上望むのは、わがままなのかもしれない」そうやって気持...
恋愛心理・会話術

大人の恋で「続けるか、やめるか」迷ったときに考えてほしいこと

楽しい時間もある。でも、どこか引っかかる。このまま進んでいいのか、それとも、やめたほうがいいのか。大人の恋では、この迷いがとてもリアルになります。迷いが生まれるのは、冷めたからではない迷いが出てきた瞬間、「もう好きじゃないのかも」と不安にな...
恋愛心理・会話術

大人の恋で「距離が縮み始めたとき」に不安になる理由

何度か会って、やり取りも続いて、少しずつ距離が近づいてきた。それなのに、なぜか不安が強くなる。大人の恋では、このタイミングで立ち止まる人が多くいます。距離が縮むほど、不安が増えるのは自然なこと恋が浅い段階では、失うものが少ない。でも距離が縮...