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恋愛心理

出会い

大人の恋が始まる人は、特別なことをしていない

「恋が始まる人」と「始まらない人」。その違いは、性格でも魅力でもありません。実はほとんどの場合、ほんの小さな考え方の違いです。恋が始まらない理由を「自分のせい」にしすぎていないか・自分は魅力がない・もう若くない・恋愛が下手そうやって、すべて...
出会い

大人になってからの恋は、なぜこんなにも難しく感じるのか

投稿を表示(新しいタブで開く)「若い頃は、もっと簡単に恋ができた気がする」そんなふうに感じたことはありませんか?出会いが減ったわけでも、魅力がなくなったわけでもないのに、なぜか恋が遠く感じてしまう。それは、あなただけではありません。大人の恋...
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大人の恋の行き先と、幸せの形

大人の恋に「正解のゴール」はあるのか結婚だけが、ゴールではない若い頃は、恋の先にあるものが明確でした。結婚。家庭。安定。でも大人になると、それぞれが違う人生を歩んできています。大人の恋には、一つの正解ゴールはありません。幸せの形は、人の数だ...
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大人の恋で「自分らしさ」を失わないために

なぜ恋をすると、自分を見失ってしまうのか好かれたい気持ちが、無理を生む恋が始まると、誰でも「よく思われたい」と感じます。連絡の頻度を合わせる。本当は疲れていても会う。言いたいことを飲み込む。それは優しさでもありますが、続くと、心がすり減って...
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大人の恋で「不安」とどう付き合うか

なぜ大人になるほど、不安は消えにくくなるのか失った経験が、不安を具体的にする若い頃の不安は、ぼんやりしていました。でも大人になると、「こうなったらつらい」という未来が、はっきり思い浮かびます。それは想像力が増えたから。弱くなったわけではあり...
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大人の恋が長く続く人・続かない人の違い

なぜ大人の恋は、始まるより続ける方が難しいのか恋の優先順位が人によって違いすぎる若い頃は、恋が生活の中心でした。でも大人になると、仕事、家族、時間、価値観。それぞれがすでに「完成した生活」を持っています。だからこそ、すり合わせができない恋は...