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自然体の恋愛

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“最後に選ばれる人”の共通点|大人の恋愛で本当に魅力的な人とは

恋愛は見た目やテクニックだけじゃない恋愛の始まりでは、第一印象や会話力も大切です。でも、長く一緒にいたいと思われる人には、別の魅力があります。それは、一緒にいて安心できること。一緒にいると心が落ち着く最後に選ばれる人は、相手を必要以上に疲れ...
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“恋愛の正解”を探さなくていい|大人の恋愛が楽になる考え方

恋愛に正解はない恋愛をしていると、つい正解を探したくなります。・どうすれば好かれるのか・何が正しい距離感なのか・どんな関係が理想なのかでも、恋愛には一つの正解はありません。人によって心地よさは違うある人にとって心地いい関係が、別の人にとって...
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“幸せな恋愛”の定義を間違えない|大人の恋愛で本当に大切なこと

幸せな恋愛は人それぞれ恋愛について考えると、つい周りと比べてしまうことがあります。・ラブラブなカップル・結婚した友人・SNSで見かける幸せそうな恋愛でも、幸せな恋愛の形は人によって違います。他人の基準で恋愛をしない周りの価値観に合わせすぎる...
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“運命の人”を探すより大切なこと|大人の恋愛がうまくいく考え方

運命の人は最初から分からない恋愛をしていると、「この人が運命の人なのかな」と思うことがあります。でも実際は、出会った瞬間に分かることはほとんどありません。・最初はピンと来なかった・友達のような関係だった・時間をかけて好きになったそんな恋愛も...
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“相性がいい人”とは何か|大人の恋愛で勘違いしやすいこと

相性がいい=価値観が同じではない恋愛をすると、「相性が合う人を探したい」と思うものです。でも、相性がいい人とは、価値観がまったく同じ人ではありません。・好きなものが違う・考え方が違う・育った環境が違うそれは当たり前です。違いがあるのは自然な...
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恋愛は「この人となら大丈夫」と思える相手を見つけること|大人の恋愛の終着点

恋愛に必要なのは“刺激”より“信頼”恋愛というと、✔ ドキドキする✔ 毎日会いたくなる✔ 強く惹かれるそんなイメージを持つ人も多いと思います。もちろん、そういう感情も大切です。でも大人の恋愛で最後に残るのは、👉 「この人となら大丈夫」と思え...
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“ちゃんと分かってほしい”が増えるほど恋愛は苦しくなる

恋愛では“分かってほしい”が強くなる好きな相手には、自分の気持ちを分かってほしくなるものです。・察してほしい・気づいてほしい・理解してほしいその気持ちは自然です。でも、“分かってほしい”が強くなりすぎると、恋愛は少しずつ苦しくなります。相手...
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“無理に繋がり続けない”ことも大切|大人の恋愛に必要な余白

ずっと繋がっていると疲れてしまう好きな人とは、常に繋がっていたくなるものです。・すぐ返信したい・いつでも連絡を取りたい・相手のことを知っていたいでも、繋がりすぎる恋愛は、少しずつ疲れやすくなります。恋愛には“余白”が必要長続きする関係には、...
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“一緒にいて沈黙が苦じゃない人”を大切にした方がいい理由

会話が途切れないことより大切なもの恋愛では、「話が合うか」を気にする人は多いです。もちろん、会話が楽しいことは大切。でも、本当に大切なのは、“沈黙が苦じゃないこと”かもしれません。無理に盛り上げなくていい関係長く続く関係ほど、どこか自然です...
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“一人でも満たされている人”ほど恋愛がうまくいく理由

恋愛だけに満たされようとしない恋愛をすると、相手に多くを求めたくなることがあります。・もっと愛してほしい・もっと分かってほしい・もっと一緒にいたいもちろん、それ自体は自然な気持ちです。でも、恋愛だけで心を満たそうとすると、関係は少しずつ苦し...