調査概要と背景
今回の調査は、全国の25歳から34歳の独身男女436人（男性229人、女性207人）を対象に、2026年3月11日から3月18日にかけてインターネットを通じて実施されました。オーネットは、AIが個人の生活に広がる中で、恋愛におけるコミュニケーションに焦点を当て、独身男女のAI利用の実態とその心理的な受け止め方を明らかにすることを目指しました。
調査結果のサマリーとして、約3割の独身男女が恋愛メッセージの作成などでAIを利用した経験がある一方で、異性からのメッセージがAI作成だと知ると、過半数が「冷める」と回答したことが挙げられています。この「利用の広がり」と「心理的な抵抗感」というギャップは、今後の恋愛の形を考える上で重要なポイントとなりそうですね。
恋愛メッセージにおけるAI利用の実態
最初の設問では、「異性への恋愛メッセージ等でAIを利用した経験がありますか？」と尋ねられました。結果を見ると、全体で28.2%の人が「利用したことがある」と回答。男性は29.7%、女性は26.6%と、約3割の独身男女がAIを恋愛のやり取りに活用していることが明らかになりました。
約3人に1人がAIを活用しているというのは、個人的には想像よりも多いと感じました。皆さんはこの数字をどのように受け止められますか？AIが広く普及している現代において、恋愛シーンでもその恩恵を受けようとする方がこれだけいらっしゃるというのは、ある意味自然な流れなのかもしれません。
次に、AIを利用したことがある男女123人に、「どのような場面でAIを利用しましたか？」と質問したところ、男女間で明確な違いが見られました。
男性で最も多かったのは「メッセージの作成」（45.6%）で、女性の約3倍に上ります。一方で、女性で最も多かったのは「返信内容の相談」（43.6%）でした。男性は「気の利いたメッセージを送りたい」「どんな言葉を選べば良いか分からない」といった悩みをAIで解決しようとしているのかもしれませんね。女性は、相手とのやり取りをスムーズに進めるための「最適化」ツールとしてAIを活用している様子がうかがえます。これは、異性とのコミュニケーションに対するアプローチの違いが表れているようにも感じられます。
「相手がAIを使っているかも？」と感じる瞬間
では、相手がAIを使っていると感じた経験はあるのでしょうか？この設問に対しては、全体で54.1%が「ない」と回答しました。しかし、「たまにある」（22.2%）、「よくある」（6.7%）、「一度だけあった」（6.4%）を合わせると、約4割の人が「相手がAIを使っているかも？」と感じた経験があることが判明しました。
「もしかしたら、このメッセージはAIが書いたものなのかな？」と一度でも感じたことがある方は、意外と多いのですね。私自身も、あまりにも完璧すぎる文章や、感情が読み取りにくいメッセージを受け取ると、そう感じてしまうことがあるかもしれません。言葉の裏にある「人間らしさ」を、私たちは無意識のうちに求めているのかもしれません。
AI作成メッセージへの心理的抵抗感
最後に、最も興味深い結果が出た設問です。「嬉しいと感じた異性からの恋愛に関するメッセージが、実はAIで作成されていたと知った場合どういう心境になりますか？」という問いに対し、全体で56.2%もの人が「かなり冷める」（31.4%）または「少し冷める」（24.8%）と回答しました。
この結果は、恋愛におけるAI活用の「心理的な抵抗感」を強く示していると言えるでしょう。せっかく心が温まるようなメッセージを受け取っても、それがAIによって作られたものだと知ったら、やはり「本当に私のことを思ってくれた言葉ではないのか」と感じてしまい、気持ちが冷めてしまうのは無理もないことだと思います。恋愛において、相手の「本心」や「誠実さ」を重視する傾向が強いことが、このデータから読み取れますね。
一方で、「賢いと思う」（10.1%）や「気にならない」（9.9%）という肯定的な意見も合わせて2割ほど存在します。AIを効率的なツールとして捉え、恋愛においても合理性を求める方もいらっしゃるのかもしれません。
AIと向き合う恋愛の未来
今回の調査結果からは、恋愛におけるAI利用が一定数浸透しつつある一方で、その利用が発覚した際の心理的な抵抗感が大きいという、二つの側面が見えてきました。AIは確かに便利なツールであり、コミュニケーションを円滑にする手助けをしてくれる可能性を秘めています。しかし、恋愛という感情が深く関わる領域では、やはり人間らしい温かさや、自分自身の言葉で伝えようとする姿勢が大切にされるのだと、改めて感じさせられました。
AIを上手に活用しながらも、最終的には自分の言葉で、自分の気持ちを伝えること。そして、相手の言葉に込められた真心を読み取ろうとすること。これらが、AI時代における健全な恋愛コミュニケーションを築く鍵となるのではないでしょうか。皆さんは、AIと恋愛について、どのように考えられますか？
調査主体：株式会社オーネットについて
今回の調査を実施した株式会社オーネットは、結婚相談所として「両想いマッチング」「アドバイザー推薦お見合い」「婚活パーティー・イベント」など、9種類の多様な出会いの機会を提供しています。担当の結婚アドバイザーによる手厚いサポートを通じて、結婚に向けた様々なニーズに応えています。また、45歳以上の男女を対象とした中高年専門サービス＜オーネット スーペリア＞も運営し、結婚に限定されないパートナー探しをサポートしています。
詳細については、以下の公式ホームページをご覧ください。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。賢作でした。
