婚活男性の8割以上が「写真詐欺」を経験！「会ってガッカリ」はもはや定番？
マッチングアプリや結婚相談所のプロフィール写真と実物が違って「ガッカリした」経験があるか尋ねたところ、なんと82.8%もの男性が「ある」と回答しました。この高い割合は、アプリによる過度なフィルターや美肌加工が日常化している現状を浮き彫りにしています。
女性側は「少しでも良く見せたい」という思いで加工しているのかもしれませんが、男性側にとっては「嘘をつかれた」「別人が来た」と感じ、マイナスの第一印象に直結してしまうことが多いようです。
良かれと思った加工がアダに…「加工反対派」が約6割で「賛成派」を圧倒
では、プロフィール写真は加工すべきだと思いますか？という質問に対しては、「加工に反対（すべきではない）」と答えた男性が59.8%と過半数を占めました。「どちらでもない（32.8%）」を含めると、9割以上の男性が加工に対して肯定的ではないことが分かります。
「加工に賛成（見栄え良くすべき）」と答えたのはわずか7.5%にとどまりました。「肌を綺麗に見せる程度ならOK」という声はあるものの、輪郭やパーツを変えるほどの加工は、会った瞬間の「ガッカリ感」を助長させるだけだとデータは示唆しています。
初対面で男性が見るのは「全体の雰囲気」と「清潔感」
男性は初対面の女性のどこを見ているのでしょうか？「一番最初に目が行く箇所」として最も多かったのは「全体の雰囲気（姿勢など）」で、特定のパーツよりもパッと見の印象が重視される傾向があります。また、「最も重要視する要素」としては「清潔感（33.9%）」が1位となり、「顔の好み（27.6%）」を上回る結果となりました。
メイクよりもここを見ている！一発アウトの最大要因は「歯・口臭」
では、逆に「ナシ（恋愛対象外）」と判断する減点ポイントはどこでしょうか？「外見における最大の一発アウト要因」の1位は「歯の黄ばみ・口臭（36.8%）」でした。続いて「体型が好みでない」「髪がボサボサ」と続き、メイクや服装といったファッション要素よりも、衛生面や自己管理能力が厳しくチェックされていることが明らかになりました。
行動面における減点ポイントでは、「言葉遣いが汚い」「挨拶がない」「店員への態度」が上位を占めています。基本的なマナーや品性が欠けていると、いくら見た目が良くても恋愛対象から外れてしまう可能性が高いでしょう。
第一印象は覆せる？約半数は「挽回可能」と回答
「第一印象があまり良くなくても、その後の交流で交際につながったことはあるか？」という質問に対しては、「ない（第一印象が全て）」が54.6%、「ある（覆せる）」が45.4%と意見が割れました。第一印象はもちろん重要ですが、約半数の男性は、その後の会話や振る舞い次第で評価を覆す可能性があると考えているようです。
婚活男性からのアドバイス「ありのままの清潔感と笑顔があればいい」
婚活男性からは、女性の第一印象を良くするための率直なアドバイスが寄せられました。「高い服やバッチリメイクは不要」「笑顔と清潔感だけでいい」という本音が多数見られました。
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「第一印象で一番大切だと感じるのは、顔立ちよりも清潔感と落ち着いた雰囲気です。高価な服や派手なおしゃれより、髪や肌、服装がきちんと整っていることの方が好印象につながります。」（30代男性）
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「清楚で歯並びがきれいで自然な笑顔があって挨拶できる人が第一印象を良くするポイントだと思います。誰でも当たり前にできないので。」（40代男性）
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「ありのままの自分を出して欲しい。プロフなどで写真を盛らないで欲しい。飾らないでありのままで印象は良いと思う。」（40代男性）
結婚相談所Presia代表の来島美幸氏は、今回の調査結果を受けて、「婚活のゴールは『マッチングすること』ではなく『結婚すること』です。加工で別人のように見せて会うことができても、会った瞬間に『写真と違う』とマイナスのレッテルを貼られてしまっては、交際につながる可能性は限りなくゼロに近くなります。」とコメントしています。
男性が求めているのは、完璧な美女ではなく、「清潔感」と「信頼できるありのままの姿」です。過度な加工に労力を割くよりも、歯のホワイトニングやヘアケア、丁寧な言葉遣いといった「リアルな自分磨き」に注力することが、成婚への近道と言えるでしょう。
調査概要
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調査対象: 婚活経験のある20代〜50代男性174名
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調査時期: 2026年1月
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調査機関: 株式会社SUNCOREとの共同調査
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調査方法: インターネットを使用した任意回答
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調査レポート名: 婚活男性に聞いた「女性の第一印象」に関する意識調査2026
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結婚相談所Presiaは、YouTubeチャンネル登録者数15万人超のYouTuber・来島美幸氏が代表を務めており、オンラインで完結する質の高いパートナー探しを提供しています。
