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コスパ・タイパの次は「メンパ」！婚活者のホンネ調査で判明！“迷い・不安・後悔”を減らす新しい出会い方

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2026.02.03

婚活の新潮流は「メンパ重視」！迷い・不安・後悔を減らす出会いへ

最近よく耳にする「コスパ（コストパフォーマンス）」や「タイパ（タイムパフォーマンス）」に続き、今度は「メンパ（メンタルパフォーマンス）」という言葉が注目されています。これは、迷いや不安、後悔といった心理的な負担を減らし、「納得して判断できる状態」を重視するという考え方です。

マッチングアプリ「Omiai」が全国のユーザーを対象に実施した「マッチングアプリにおける“その人らしさ”の伝わり方意識調査」では、この「メンパ」が出会いや婚活においていかに重要であるかが浮き彫りになりました。

調査によると、恋人を探す上で相手の「人となり」を重要視する人は99.0%と、ほとんどの人がそう考えています。しかし、マッチングアプリのプロフィール情報だけでは、相手の「その人らしさ」が伝わりにくいと感じる人が86.3%にも上ることが分かりました。

Omiaiのマーケティング責任者である河内氏のコメントによると、プロフィールは写真や基本情報が中心になりがちで、「人となり」を十分に掴みにくい状況が、判断の迷いを生みやすいと分析されています。

「その人らしさ」が伝わりにくいと感じる層は、「会う/会わないの判断が難しい」と回答する割合がそうでない層に比べて22.9ポイントも高い結果となりました。これは、優柔不断というよりも、「納得して判断できる材料が揃っていない」ことが原因であると考えられます。

河内氏は、判断の負荷を下げるためには、会う前に「らしさ」が伝わる情報の解像度を上げることが重要だと述べています。

相手の価値観や考え方を事前に知っていれば、「会う」「会わない」の判断が変わっていたと思う人が83.2%に達しました。この結果は、判断材料の質が出会い体験の心理的負担に影響し得ることを示唆しています。

「メンパ」の向上には、判断を早めることよりも、「納得して判断できること」が重要だと考えられます。

マッチングアプリで出会った恋人・配偶者と別れた経験がある人のうち、53.3%が「価値観や考え方を先に聞いていれば別れは避けられた」と回答しています。

後悔の内容を見ると、「恋愛観・結婚観」「将来のイメージ」「金銭感覚」「コミュニケーション」といった、その人の人生観に近いテーマが上位に並びました。これらは聞きづらい一方で、「その人らしさ」が強く表れる領域であり、自然に共有できるきっかけがあれば相互理解が進みやすいでしょう。

今回の調査結果から、出会いの「迷い」を減らす鍵は、会う前に「その人らしさ」が伝わる情報を増やすことだと考えられます。

「Omiai」は、今後もユーザーが経験によって培われた価値観や気持ちを表現できる「マイベスト」などの機能を通じて、「人となり」を出会いの起点とする体験を提供し、出会いの「メンパ」、つまり心理的負担の軽減につながる体験づくりを推進していくとのことです。

「Omiai」は2012年2月に日本でいち早く誕生した、真面目な出会いを提供するマッチングアプリの元祖です。主に30代を中心に、結婚を見据えた真剣な出会いを求める方々に利用されています。

日本では4人に1人がマッチングアプリをきっかけとして結婚しているとされており（こども家庭庁「若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」より）、Omiaiは、その人が大切にしてきた想いや生き方、経験からにじみ出る「らしさ」という本質的な魅力に焦点を当てた、新しい出会いの形を提案しています。

アプリ名: Omiai
提供元: Omiai, Inc.
提供開始日: ブラウザ版：2012年2月21日／iOS版：2013年1月4日／Android版：2013年4月2日
対応OS: https://support.omiai-jp.com/hc/ja
価格: ダウンロード無料（アプリ内課金あり）
ダウンロード:
- iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id582566462
- Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.omiai_jp&hl=ja
Omiai公式サイト: https://fb.omiai-jp.com/
エニトグループ公式サイト: https://enito.co.jp/
こども家庭庁令和6年度「若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」ウェブアンケート調査最終報告サマリ: https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/3e9fd515-d6c1-416c-86d9-6df71d5213b1/eb02aed7/20241118_councils_lifedesign-wg_3e9fd515_05.pdf