曖昧な関係を経験した人は半数以上
まず、「好きな異性と付き合っているかどうかわからない関係になった経験はありますか?」という質問です。

調査によると、男女合計で56.0%、つまり半数以上の方が“曖昧な関係”を経験していることがわかりました。特に女性は60.0%と、男性の52.0%よりもやや高い結果となっています。
これは驚きですよね。私自身も、過去に「これってどういう関係なんだろう?」と悩んだ経験があります。言葉にしないと伝わらないこと、たくさんありますから、この結果は現代の恋愛における一つの特徴を表しているのかもしれませんね。
「付き合っている」と実感する瞬間
次に、「どのようなときに『付き合っている』と実感するか」という自由回答形式の質問です。
主な傾向として、以下の3つが見られました。
1. お互いの好意を確認し合っている
「素直に『好き』と好意を伝えあっているとき」「しっかりとお互いの気持ちを確かめ合うとき」といった回答が多く寄せられました。言葉で「好き」と伝え合うことが、恋人関係を実感する大きなきっかけになっているようです。単なる好意ではなく、お互いの気持ちを確認し合うことで、安心感や特別感を得ていることがうかがえます。やはり、言葉の力は大きいですよね。
2. デートや連絡が日常の一部になっている
「よくデートをするようになったとき」「毎日連絡をとりあっているとき」など、定期的なデートや日常的な連絡も、恋人関係の実感につながっています。特別なイベントよりも、自然に会う約束をしたり、毎日連絡を取り合ったりといった日常的な関わりの積み重ねが、恋人同士であるという認識を育んでいるのかもしれません。私もそうですが、日々の小さな積み重ねが、関係を深める上でとても大切だと感じています。
3. スキンシップが恋人関係を実感するきっかけに
「手をつないでデートしているとき」「手をつなぐ・キスなどのスキンシップがあるとき」といった回答も多く見られました。言葉だけでなく、恋人同士ならではの身体的なコミュニケーションがあることで、「付き合っている」という実感がより強まる傾向があるようです。やはり、触れ合うことで感じる温かさや親密さは、特別なものですよね。
恋人関係になるために「告白は必要」と考える人は89.5%
「恋人関係になるために告白は必要だと思いますか?」という質問に対しては、非常に明確な結果が出ました。

男女合計で89.5%もの人が「告白は必要」と考えているという結果です。特に女性は95.0%と、ほとんどの方が告白を重視していることがわかります。この結果は、私にとっても非常に納得感があります。曖昧な関係を経験した人が多い現代だからこそ、言葉による確認を求める気持ちが強いのかもしれませんね。
「告白は必要」派は“関係性の明確化”を重視
「言葉による確認がないと、どれだけ親密な関係であっても『仲のいい友人』や『都合のいい関係』との境界線が曖昧になってしまうから」「曖昧なまま関係が続くと『付き合っているつもりだったのは自分だけだった』というすれ違いが起きやすいから」といった意見が寄せられました。関係性を明確にしたい、認識のズレを防ぎたいという思いが強くうかがえます。
「告白は不要」派は“関係性そのもの”を重視
一方で、「告白は不要」と回答した人からは、「お互いに好意を持ちあっていることは雰囲気で何となく確認はできるから」「大人の恋愛において『付き合ってください』という言葉よりも、実際に積み重ねてきた時間やお互いへの接し方のほうが重要だと考えるから」といった意見も寄せられました。日々のコミュニケーションを通じて気持ちは確認できると考える人もいるのですね。しかし、全体では約9割が「告白は必要」と回答しており、明確な意思表示を求める人が多数派であることが改めて示されました。
恋人関係が始まるきっかけは「告白」「職場・趣味」「友人関係」
恋人関係が始まるきっかけとしては、主に以下の3つのケースが見られました。
1. 告白をきっかけに交際に発展
「3回目のデートで自分から告白して恋人関係になった」「4回目のデートで告白された」など、複数回のデートや日常的な連絡を通じて関係を深めた後、告白によって恋人関係へ進展するケースが最も多く見られました。やはり、告白は恋愛における重要な節目なのですね。
2. 職場や趣味を通じて自然に距離が縮まる
「職場の同僚で仕事終わりにご飯に行くうちに恋人関係になった」「趣味の集まりで意気投合し、徐々に2人きりで会う機会が増えていき付き合いはじめた」といった回答も多くありました。共通の環境や趣味を通じて接点を重ねることで、お互いの価値観や人柄を知り、自然と距離が縮まっていく傾向があるようです。共通の話題があると、ぐっと距離が縮まりますよね。
3. 友人関係から恋愛関係へ発展
「最初は仲の良い友人だったが、段々と仲が深まっていった」「長年の友人関係だったが、一緒に旅行をしてから親密になりいつのまにか付き合っていた」など、友人関係から恋人関係へ発展するケースも一定数見られました。長期間にわたって信頼関係を築いた後に交際へ発展したり、旅行などをきっかけに相手を異性として意識するようになったりすることもあるのですね。友情から愛情へ、素敵な変化だと思います。
恋人関係の必須条件1位は「お互いの好意を確認していること」
恋人関係が成立するための必須条件を尋ねたところ、最も多かったのは「お互いの好意を確認していること」で、86.5%の方がこれを挙げました。

次いで、「信頼関係があること」(125人)、「手をつなぐ・キスなどのスキンシップがあること」(108人)が続いています。この結果から、「付き合う」とは単に一緒に過ごすことではなく、お互いの好意を確認し、信頼関係を築いている状態だと考える人が多いことがわかります。やはり、お互いの気持ちが通じ合っていることが、何よりも大切なのですね。
調査結果まとめと賢作の考察
今回の調査から、現代の恋愛における「付き合う」の定義や、恋人関係が始まるまでのプロセス、そしてその必須条件が非常に明確になりました。
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「付き合っているかわからない関係」を経験した人は56.0%。
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恋人関係になるために「告白は必要」と考える人は89.5%。
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恋人関係の必須条件1位は「お互いの好意を確認していること」86.5%。
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「信頼関係があること」「スキンシップがあること」も重要な条件として挙げられました。
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恋人関係のきっかけとしては「告白」「職場や趣味での交流」「友人関係からの発展」が多く見られました。
多くの人が「付き合う」とは、単に好意を抱き合うだけでなく、お互いの気持ちを言葉で確認し合い、信頼関係を築いている状態だと考えていることが浮き彫りになりましたね。「付き合っているつもりだったのは自分だけだった」という認識のズレを避けたいという声が多く、恋人関係のスタートにおいては、気持ちを言葉で伝えることが非常に重視されていることがうかがえます。
一方で、告白だけでなく、日常的な連絡やデート、スキンシップといった継続的な関わりの中で恋人関係を実感するという意見も多く寄せられていました。つまり、恋人関係には「好意の確認」という明確な意思表示と、「日々の積み重ね」という温かいコミュニケーションの両方が重要だと言えるでしょう。
皆さんの恋愛観と、今回の調査結果は一致していましたでしょうか?もし、今「曖昧な関係」で悩んでいる方がいらっしゃいましたら、ぜひこの調査結果を参考に、一歩踏み出す勇気を持ってみてはいかがでしょうか。言葉にすることで、関係性がより明確になり、お互いの気持ちも深まるかもしれませんね。
本調査結果の詳細データおよび図表素材は、以下の特設ページにて公開されています。ぜひご覧になってみてください。
調査概要
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調査方法:インターネットアンケート
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調査対象:交際経験のある成人男女
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アンケート母数:男性100名・女性100名(合計200名)
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実施日:2026年5月22日
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調査実施主体:ハッピーメール
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調査会社:株式会社アイベック
それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。賢作でした。


