出会い 恋愛は「この人となら大丈夫」と思える相手を見つけること｜大人の恋愛の終着点
恋愛に必要なのは“刺激”より“信頼”恋愛というと、✔ ドキドキする✔ 毎日会いたくなる✔ 強く惹かれるそんなイメージを持つ人も多いと思います。もちろん、そういう感情も大切です。でも大人の恋愛で最後に残るのは、👉 「この人となら大丈夫」と思え...
自然体の恋愛
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出会い “ちゃんと分かってほしい”が増えるほど恋愛は苦しくなる
恋愛では“分かってほしい”が強くなる好きな相手には、自分の気持ちを分かってほしくなるものです。・察してほしい・気づいてほしい・理解してほしいその気持ちは自然です。でも、“分かってほしい”が強くなりすぎると、恋愛は少しずつ苦しくなります。相手...
出会い “無理に繋がり続けない”ことも大切｜大人の恋愛に必要な余白
ずっと繋がっていると疲れてしまう好きな人とは、常に繋がっていたくなるものです。・すぐ返信したい・いつでも連絡を取りたい・相手のことを知っていたいでも、繋がりすぎる恋愛は、少しずつ疲れやすくなります。恋愛には“余白”が必要長続きする関係には、...
出会い “一緒にいて沈黙が苦じゃない人”を大切にした方がいい理由
会話が途切れないことより大切なもの恋愛では、「話が合うか」を気にする人は多いです。もちろん、会話が楽しいことは大切。でも、本当に大切なのは、“沈黙が苦じゃないこと”かもしれません。無理に盛り上げなくていい関係長く続く関係ほど、どこか自然です...
出会い “一人でも満たされている人”ほど恋愛がうまくいく理由
恋愛だけに満たされようとしない恋愛をすると、相手に多くを求めたくなることがあります。・もっと愛してほしい・もっと分かってほしい・もっと一緒にいたいもちろん、それ自体は自然な気持ちです。でも、恋愛だけで心を満たそうとすると、関係は少しずつ苦し...
出会い “追いかける恋”より“安心できる恋”｜大人の恋愛が落ち着く理由
恋愛は追いかけるほど苦しくなる恋愛をしていると、相手を追いかけたくなる瞬間があります。・もっと連絡がほしい・もっと会いたい・もっと気持ちを確認したい好きだからこそ、不安になる。これは自然なことです。でも、追いかけ続ける恋愛は、少しずつ疲れて...
出会い “この恋、なんか疲れる”と思ったら見直したいこと｜大人の恋愛のサイン
好きなのに疲れる恋がある恋愛は本来、楽しいだけではありません。不安になることもあるし、悩むこともあります。でも、ずっと疲れている恋愛は、少し立ち止まって考えた方がいいかもしれません。疲れる恋には共通点がある恋愛で疲れてしまうときは、無理が積...
出会い “相手に合わせすぎない”が恋愛を長続きさせる｜大人の恋愛に必要なバランス
好きになるほど合わせてしまう恋愛をすると、相手に合わせたくなるものです。・相手の予定を優先する・嫌われないように我慢する・相手の好みに寄せる最初はそれでもいい。でも、合わせすぎる恋愛は、少しずつ苦しくなります。無理をすると関係が不自然になる...
出会い “ちゃんとしなきゃ”を手放す｜恋愛が楽になる大人の考え方
恋愛に真面目な人ほど苦しくなる恋愛に真剣な人ほど、「ちゃんとしなきゃ」と思いやすいです。・ちゃんと返信しなきゃ・ちゃんと向き合わなきゃ・ちゃんと愛されなきゃその気持ちは誠実さでもあります。でも、“ちゃんと”を頑張りすぎると、恋愛は少しずつ苦...
出会い “好き”よりも大切なもの｜大人の恋愛が長続きする本当の理由
好きなだけでは続かない恋愛では、「好き」という気持ちが何より大切だと思われがちです。もちろん、好きという感情は必要です。でも実際は、それだけで関係を続けるのは難しい。長く続く関係には共通点があるうまくいく恋愛には、共通するものがあります。そ...