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ソロ活で充実する一方で、将来への漠然とした不安を抱える独身者たちへ。一人で抱え込まずに前を向くためのヒント

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独身者の生活満足度と「ソロ活」の充実

まず、現在の生活に対する総合的な満足度を見てみましょう。

未婚者と既婚者の現在の生活に対する総合的な満足度を比較したグラフ

20代から40代の未婚者のうち、現在の生活に「満足している」と回答した方は56.7%でした。これは既婚者の68.8%と比較すると、12.1ポイント低い結果となっています。しかし、半数以上の方が満足されているというのは、決して低い数字ではないと感じますね。

では、未婚者の皆様は何に充実感を見出しているのでしょうか?

「現在の生活に満足している」理由を未婚者と既婚者で比較した調査結果

未婚者では「趣味や一人の時間(ソロ活)が充実しているから」が62.8%と最も多く、次いで「自分のための時間が十分にあるから」(44.6%)、「自分が自由に使えるお金が十分あるから」(33.8%)と続きます。一方、既婚者では「自分のための時間が十分にあるから」がトップであるものの、「子供の成長や家族との生活」や「配偶者との関係」といった家族とのつながりが上位に挙がっています。

この結果から、未婚者の皆様はご自身の自由な時間や、それを楽しむための「ソロ活」に大きな喜びを感じていることがわかります。自分のペースで気兼ねなく過ごせる時間は、何物にも代えがたい充実感をもたらすものですよね。

一方で、約8割が抱える「将来への不安」

しかし、現在の生活に満足していない未婚者の皆様は、どのような課題を抱えているのでしょうか。この点も、私も気になるところでした。

「現在の生活に満足していない理由」を尋ねた調査結果

未婚者の不満理由として最も多かったのは「将来のライフプランが見えないから」(55.7%)で、次に「自分が自由に使えるお金が十分にないから」(50.7%)が続きます。現状の自由を満喫する一方で、将来への漠然とした不安、特に人生設計や経済的な側面への懸念が強く表れているようです。これは、多くの独身者の皆様が共感する部分ではないでしょうか。

さらに、将来への不安は年代が上がるにつれて増加する傾向が見られます。

将来の生活に対する不安や悩みの割合を年代別に示した棒グラフ

将来の生活に不安や悩みを「よく感じる」と回答した割合は、20代の22.0%から40代では32.0%へと段階的に増加しています。20代からすでに約8割の方が何らかの不安を抱えており、年齢を重ねるごとにその不安が強まっていく傾向があるのは、私も考えさせられる結果です。ライフステージの変化や周囲の環境の変化が、そうした感情に影響を与えているのかもしれませんね。

誰にも相談できない約4割の独身者たち

この将来への不安や悩みを、皆様は誰かに相談できているのでしょうか。

将来の生活の不安や悩みの相談先について、未婚者と既婚者の回答を比較したグラフ

未婚者の40.3%が「誰にも相談していない(一人で解決する、抱え込むなど)」と回答しており、これは既婚者の27.4%を12.9ポイントも上回っています。既婚者は配偶者や家族に相談しやすい環境がある一方、未婚者は一人で悩みを抱え込みがちであることがわかります。

年代別に見ても、その傾向は顕著です。

20代から40代の独身者を対象に、将来の不安や悩みを誰に相談するかを調査した棒グラフ

「誰にも相談していない」割合は、20代の33.7%から30代・40代では半数近くに達しています。年齢を重ねるほど、悩みを一人で抱え込みやすくなるというのは、私も胸が痛む結果です。個人的でデリケートな悩みだからこそ、身近な人に打ち明けづらいという側面もあるのかもしれません。

一方で、20代では「第三者(専門家や相談サービスなど)に相談している」割合が26.5%と、他の年代を大きく上回っています。若い世代ほど、外部サービスを活用して不安に対処しようとする傾向があるのは、とても前向きな変化だと感じます。

不安を一人で抱え込まずに前を向くために

今回の調査結果からは、独身者の皆様が「今の自由」を謳歌する一方で、将来への不安を重荷として抱えやすく、その悩みを一人で抱え込んでしまいがちな状況が見えてきました。

私たちが将来の不安を一人で抱え込まずに前向きに進むためには、身近な人だけに頼らない、新たな相談の選択肢やサポートのあり方が今後さらに求められていくのではないでしょうか。

例えば、チャットで気軽に相談できるサービスなども、一つの有効な選択肢になるでしょう。株式会社リスミィでは、このような悩みを抱える方々をサポートするチャット占いアプリ「リスミィ」や恋愛相談アプリ「Stepy」を提供されています。

もちろん、これらのサービスはあくまで選択肢の一つです。大切なのは、ご自身に合った方法で、抱えている不安や悩みを誰かに打ち明ける勇気を持つことではないでしょうか。一人で抱え込まず、信頼できる人やサービスに頼ることで、きっと新たな視点や解決の糸口が見つかるはずです。私もそう信じています。

今回の調査結果が、皆様のこれからのライフプランを考える上で、少しでもお役に立てれば幸いです。

今回の調査の出典元:https://lismi.jp/articles/single-life-satisfaction-survey/

それでは、また次の機会にお会いしましょう。賢作でした。

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