男性が感じる年上女性の魅力
まず、男性に年上女性との恋愛について尋ねたところ、60.7%が「恋愛対象としてあり」と回答しています。さらに、45.3%が実際に年上女性との交際経験があると答えており、年上女性との恋愛が選択肢の一つとして広く受け入れられていることがうかがえます。この結果は、私も少し驚きました。
年上女性の魅力を感じるポイントとしては、「無理をしなくていい」（143件）、「安心感がある」（135件）、「精神的に自立している」（118件）、「包容力がある」（113件）が上位に挙がりました。男性が年上女性に求めているのは、精神的な余裕や安定感に基づいた「自然体でいられる関係」であるといえるでしょう。確かに、年上の方といると、どこか安心感がありますよね。
恋愛対象となる年齢差については「3歳差」が最多でしたが、「10歳差以上でも年齢は気にしない」という回答も1割あり、年齢差を気にしない層も一定数存在しているようです。
自由回答では、「（年上女性だと）自然と肩の力が抜ける気がする」（30代男性）や、「見栄を張る必要がなく自然体の自分を出せるため」（20代男性）といった声が寄せられました。リードしてもらいたいというよりも、「対等で居心地の良い関係」を求める傾向が見られます。
女性が感じる年下男性の魅力
次に、女性に年下男性との恋愛について尋ねたところ、89.1%が「恋愛対象としてあり」と回答し、62.3%が実際の交際経験を持つことが分かりました。これは非常に高い割合だと感じます。
年下男性の魅力としては、「自分も若々しくいられる」（318件）が最多となり、次いで「見た目や雰囲気が好み」（287件）、「将来性を感じる」（196件）、「対等な関係を築けそう」（194件）と続きました。女性が「自分も若々しくいられる」という点に魅力を感じるのは、とても共感できます。
恋愛対象となる年齢差では「5歳差」が最多でしたが、「10歳差以上でも年齢は気にしない」と回答した人も111名にのぼりました。年齢そのものよりも、価値観やフィーリングを重視する姿勢が広がっていることがわかります。
自由回答では、「活気がある。少し年下なら対等だと思う」（30代女性）、「威圧感がなく、安心できるところ」（30代女性）といった声が寄せられました。特に印象的だったのは、「年下だから魅力的なのではなく、価値観が合う人を好きになった結果、相手が年下だった」という意見が複数見られたことです。これは、年齢が本質ではないことを示しているように感じます。
年齢差よりも“精神的な相性”が重視される時代へ
今回の調査から、恋愛における年齢差への抵抗感が薄れつつある動向が明らかになりました。男性は年上女性の包容力や安心感、女性は年下男性との若々しさや対等な関係性に魅力を感じており、いずれも年齢そのものより「自然体でいられるか」という精神的な相性を重視しているようです。年齢にとらわれず、人柄や価値観で相手を選ぶ。これこそが、これからの理想の関係性かもしれませんね。
女性の自由回答からは「年上だから頼れるとは限らない」「年齢ではなく価値観で選びたい」という声も寄せられています。これは、従来の性別や年齢による役割期待から脱却し、互いを尊重し支え合える関係性を求める世論の表れといえるでしょう。
IBJは、年齢という固定観念にとらわれない多様なパートナーシップのあり方を提示し、結婚を希望する方々が自分らしい一歩を踏み出せるよう、今後も多様な出逢いの機会を創出していく方針です。
調査概要
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調査期間: 2026年5月9日～25日
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調査方法: インターネット調査
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調査対象: 全国の20歳以上の独身男女
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有効回答数: 977名（男性428名、女性549名）
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調査主体: 株式会社IBJ
いかがでしたでしょうか。年齢差にとらわれず、お互いを尊重し合える関係を築くこと。それが、これからのパートナーシップの鍵となるのかもしれませんね。賢作でした。
