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2026年「共同親権」施行へ─離婚後の「夫婦をやめて父母になる」ための実践ガイド、予約開始

出会いニュース

2026.09.10

法改正がもたらす当事者の戸惑いに寄り添う
本書の主な特徴
著者からのメッセージ
著者プロフィール
書籍情報
1. 目次
一般社団法人りむすびについて

法改正がもたらす当事者の戸惑いに寄り添う

「協力しろと言われても相手と関わりたくない」「私ばかりが我慢させられるのではないか」。このような声は、きっと多くの当事者の方々が抱く率直な感情なのではないでしょうか。しばはし氏自身も、子連れ離婚を経験し、元夫への怒りから子どもと父親の交流を拒絶してしまった経験を持つといいます。その経験から、「相手を変えようとするのをやめ、自分から葛藤を手放す」ことで状況が好転したという実体験が、本書の根底にあるそうです。

本書は、相手を責めたりコントロールしようとしたりする執着を終わりにし、「夫婦としての未消化な感情」と「親としての連絡」を明確に切り分けることを提案しています。これは、夫婦関係を解消しても、子どもにとって最善の「父母」というビジネスパートナーシップを築くための、具体的な「親の作法」を示すものといえるでしょう。私個人としては、この「夫婦の箱」と「親同士の箱」を意識的に切り分けるという考え方に、非常に深い洞察を感じました。

本書の主な特徴

『共同親権時代の離婚ガイド』には、当事者が抱える課題に実践的に向き合うための、いくつかの特徴的な内容が盛り込まれています。

心の中を整理する書き込み式ドリル
「夫婦の箱（怒りや過去の未消化な感情）」と「親同士の箱（子どものための事務連絡）」を意識的に切り分ける手法を提示。ワークを通じて、他責思考から抜け出し、自分自身の課題として前向きな思考法を身につけることを目指します。
「トゲ」を削ぎ落とすLINE添削講座＆「言い換え辞書」
相手の警戒心を煽らないための実践的なテキストコミュニケーション技術を解説しています。相手を責める文章をフラットな「提案・依頼」に変えるビフォー・アフター事例や、シチュエーション別のテンプレートが掲載されているとのこと。これは、日々の連絡で悩む方にとって、非常に役立つ内容ではないでしょうか。
現場のリアルに応える10のケーススタディ
「当日急に『行きたくない』と子どもが言い出した」「LINEを既読スルーされる」「相手に新しいパートナーができた」といった、共同養育で揉めやすい具体的なトラブルへの「対処の作法」を網羅しています。
特別付録「共同養育計画作成チェックリスト」
親同士の不要な摩擦を防ぐ「ルールブック」を簡単に作成できるチェックリストが収録されています。頻度、受け渡し、特別出費の負担、緊急時ルールなど、事前に取り決めておくべき項目が網羅されているようです。

著者からのメッセージ

しばはし聡子氏からは、本書に込めた強いメッセージが寄せられています。

「法律が決まったからといって、人の心まで急にアップデートされるわけではありません。相手を許せないと思う気持ちはよく理解できます。だからこそ『相手が協力してくれない』と非を責めるのではなく、まず『自分自身が協力できる人になる』こと。それが、結果として自分自身を救い、なにより子どもにとって最善の未来をつくります。無理に仲良し夫婦に戻る必要はありません。相手への未消化な感情を手放し、夫婦をやめて、子どもに関する必要な連絡をスムーズにこなせる『父母』というビジネスパートナーになること。過去の私と同じように苦しんでいる方に『こたえは自分の中にある』ことを伝え、少しでも肩の荷を下ろしてほしいという思いで執筆しました。」

この言葉は、多くの当事者の方々の心に響くのではないでしょうか。自分自身と向き合うことの大切さを改めて感じますね。

著者プロフィール

しばはし聡子氏は、一般社団法人りむすびの代表であり、共同養育コンサルタントとして活動されています。1974年生まれで、慶應義塾大学法学部法律学科を卒業されています。ご自身も子連れ離婚の経験者であり、その経験から2017年に一般社団法人りむすびを設立されました。現在は、共同養育実践に向けたカウンセリングや親子交流支援、離婚協議ADR、講演・執筆活動など多岐にわたりご活躍されています。