出会い 恋愛で相手を疑ってしまうのはなぜ？｜不安を乗り越えて信頼を取り戻す方法
好きな人ほど、疑いたくないのに疑ってしまう恋愛をしていると、本当は相手を信じたいのに、なぜか疑ってしまうことがあります。返信が遅い。以前より会う時間が減った。スマートフォンを見ている時間が増えた。誰かと楽しそうに話している。そんな小さな変化...
出愛 賢作
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出会い 恋愛で嫉妬してしまうのはなぜ？｜嫉妬を信頼と愛情につなげる向き合い方
好きな人だからこそ、嫉妬してしまう恋愛をしていると、誰かに嫉妬してしまうことがあります。恋人が異性の友人と楽しそうに話している。自分より誰かを優先しているように見える。他の人を褒めている。SNSで誰かと楽しそうにやり取りしている。そんな場面...
出会い 恋愛で束縛したくなるのはなぜ？｜愛情と自由のバランスを大切にする方法
好きだからこそ、相手を失うのが怖くなる好きな人ができると、その人を大切にしたいと思います。できるだけ一緒にいたい。自分のことを一番に考えてほしい。他の人に取られたくない。そんな気持ちが強くなることもあるでしょう。そして、その気持ちが大きくな...
出会い 恋愛で不安になったときの心の整え方｜相手を疑いすぎず安心して付き合う方法
好きだからこそ、不安になることがある好きな人ができると、嬉しいことが増える一方で、不安になることもあります。連絡が少ない。返信が遅い。以前より会う時間が減った。相手の態度が少し違う気がする。そんな小さな変化が気になって、頭の中で何度も考えて...
出会い 恋愛で「連絡頻度が合わない」ときの向き合い方｜無理なく安心できる関係を築く方法
連絡の多さだけで愛情は決まらない恋愛をしていると、連絡の頻度が気になることがあります。「もっと連絡を取りたい」「返信が遅いと不安になる」「毎日連絡しなくても平気」「用事があるときだけ連絡すればいい」このように、恋人との連絡に対する考え方は人...
出会い 恋愛で「一人の時間」が大切な理由｜二人の関係を心地よく長続きさせる方法
好きな人とは、いつも一緒にいたいと思うもの好きな人ができると、できるだけ一緒にいたいと思うのは自然なことです。連絡を取りたい。会える日は会いたい。同じ時間を過ごしたい。付き合い始めの頃なら、なおさらそう感じるかもしれません。しかし、恋愛が長...
出会い 恋愛で「寂しい」と素直に伝える方法｜重いと思われず心の距離を縮めるコツ
寂しい気持ちは、好きだからこそ生まれる恋愛をしていると、ふと寂しくなる瞬間があります。なかなか会えないとき。連絡が少なくなったとき。相手が忙しくて、自分のことを考えてくれているのか分からなくなったとき。本当は「寂しい」と伝えたいのに、「重い...
出会い 恋愛で「相手に期待しすぎる」と苦しくなる理由｜幸せな関係を築くための考え方
好きな人だからこそ、期待してしまう恋愛をしていると、相手に対して「こうしてほしい」と思うことがあります。もっと連絡してほしい。自分の気持ちを分かってほしい。記念日を大切にしてほしい。困ったときには助けてほしい。好きな人だからこそ、自分のこと...
出会い 恋愛で仲直りした後に大切なこと｜喧嘩を乗り越えてもっと仲を深める方法
喧嘩の後こそ、二人の関係を深めるチャンス恋愛では、どれだけ仲の良い二人でも、意見が合わなかったり、気持ちがすれ違ったりすることがあります。前回は、恋人と喧嘩をしたときに「どちらが正しいか」を決めるのではなく、お互いの気持ちを理解しながら向き...
出会い 恋愛で喧嘩したときの向き合い方｜関係を壊さず信頼を深める方法
好きな人とでも、意見がぶつかることはある好きな人とは、できるだけ仲良く過ごしたいですよね。楽しく話したい。笑っていたい。相手を嫌な気持ちにさせたくない。もちろん、誰でもそう思うものです。でも、どれだけ相手を大切に思っていても、二人の考え方が...