出会い 大人の恋で「続けるか、やめるか」迷ったときに考えてほしいこと
楽しい時間もある。でも、どこか引っかかる。このまま進んでいいのか、それとも、やめたほうがいいのか。大人の恋では、この迷いがとてもリアルになります。迷いが生まれるのは、冷めたからではない迷いが出てきた瞬間、「もう好きじゃないのかも」と不安にな...
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出会い 大人の恋で「距離が縮み始めたとき」に不安になる理由
何度か会って、やり取りも続いて、少しずつ距離が近づいてきた。それなのに、なぜか不安が強くなる。大人の恋では、このタイミングで立ち止まる人が多くいます。距離が縮むほど、不安が増えるのは自然なこと恋が浅い段階では、失うものが少ない。でも距離が縮...
出会い 大人の恋で「選ばれないかもしれない」と感じたときに読む話
恋を意識した瞬間、ふと頭をよぎる不安があります。「相手にされなかったらどうしよう」「結局、選ばれない気がする」大人の恋で多いのは、始まる前に終わらせてしまう不安です。「選ばれる恋」から始めると、苦しくなる恋をすると、無意識にこう考えてしまい...
出会い 大人の恋で「うまくいく人」が最初からやっていないこと
恋がうまくいく人を見ると、「自信があるから」「慣れているから」そう感じるかもしれません。でも実際は、最初から“やっていないこと”があるだけです。うまくいく人は、最初から完璧を目指さない大人の恋でつまずく多くの原因は、「ちゃんとした恋をしなき...
出会い 大人の恋で「動けない」と感じるときに、心の中で起きていること
「恋をしたい気持ちはあるのに、動けない」そんな感覚を抱えていませんか？やる気がないわけでも、諦めているわけでもない。ただ、なぜか一歩が重い。その状態には、ちゃんと理由があります。動けないのは、気持ちが弱いからではない大人になるほど、人は行動...
出会い 大人の恋が始まる人は、特別なことをしていない
「恋が始まる人」と「始まらない人」。その違いは、性格でも魅力でもありません。実はほとんどの場合、ほんの小さな考え方の違いです。恋が始まらない理由を「自分のせい」にしすぎていないか・自分は魅力がない・もう若くない・恋愛が下手そうやって、すべて...
出会い 大人になってからの恋は、なぜこんなにも難しく感じるのか
投稿を表示(新しいタブで開く)「若い頃は、もっと簡単に恋ができた気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？出会いが減ったわけでも、魅力がなくなったわけでもないのに、なぜか恋が遠く感じてしまう。それは、あなただけではありません。大人の恋...
出会い 大人の恋の行き先と、幸せの形
大人の恋に「正解のゴール」はあるのか結婚だけが、ゴールではない若い頃は、恋の先にあるものが明確でした。結婚。家庭。安定。でも大人になると、それぞれが違う人生を歩んできています。大人の恋には、一つの正解ゴールはありません。幸せの形は、人の数だ...
出会い 大人の恋で「自分らしさ」を失わないために
なぜ恋をすると、自分を見失ってしまうのか好かれたい気持ちが、無理を生む恋が始まると、誰でも「よく思われたい」と感じます。連絡の頻度を合わせる。本当は疲れていても会う。言いたいことを飲み込む。それは優しさでもありますが、続くと、心がすり減って...
出会い 大人の恋で「不安」とどう付き合うか
なぜ大人になるほど、不安は消えにくくなるのか失った経験が、不安を具体的にする若い頃の不安は、ぼんやりしていました。でも大人になると、「こうなったらつらい」という未来が、はっきり思い浮かびます。それは想像力が増えたから。弱くなったわけではあり...