安心感のある恋愛

恋愛は気持ちだけでは続かないどれだけ好きでも、それだけで関係が続くわけではありません。時間が経てば、いろんな瞬間が訪れます。・すれ違い・価値観の違い・余裕がなくなる時期そこで必要になるのが、“向き合う力”です。問題がない関係なんて存在しない...

ずっと繋がっていると疲れてしまう好きな人とは、常に繋がっていたくなるものです。・すぐ返信したい・いつでも連絡を取りたい・相手のことを知っていたいでも、繋がりすぎる恋愛は、少しずつ疲れやすくなります。恋愛には“余白”が必要長続きする関係には、...

会話が途切れないことより大切なもの恋愛では、「話が合うか」を気にする人は多いです。もちろん、会話が楽しいことは大切。でも、本当に大切なのは、“沈黙が苦じゃないこと”かもしれません。無理に盛り上げなくていい関係長く続く関係ほど、どこか自然です...

好きなのに疲れる恋がある恋愛は本来、楽しいだけではありません。不安になることもあるし、悩むこともあります。でも、ずっと疲れている恋愛は、少し立ち止まって考えた方がいいかもしれません。疲れる恋には共通点がある恋愛で疲れてしまうときは、無理が積...

恋愛に真面目な人ほど苦しくなる恋愛に真剣な人ほど、「ちゃんとしなきゃ」と思いやすいです。・ちゃんと返信しなきゃ・ちゃんと向き合わなきゃ・ちゃんと愛されなきゃその気持ちは誠実さでもあります。でも、“ちゃんと”を頑張りすぎると、恋愛は少しずつ苦...

好きなだけでは続かない恋愛では、「好き」という気持ちが何より大切だと思われがちです。もちろん、好きという感情は必要です。でも実際は、それだけで関係を続けるのは難しい。長く続く関係には共通点があるうまくいく恋愛には、共通するものがあります。そ...

恋愛を一生懸命にやりすぎていないか恋愛に真面目な人ほど、頑張りすぎてしまいます。・ちゃんと連絡しなきゃ・嫌われないようにしなきゃ・相手を優先しなきゃその気持ちは優しさでもあります。でも、ずっと頑張り続ける恋愛は、いつか苦しくなります。“いい...

好かれようとするほど苦しくなる恋愛になると、無意識に頑張ってしまう人は多いです。・嫌われないようにする・相手に合わせる・期待に応えようとするもちろん、思いやりは大切です。でも、“ちゃんと愛されよう”と頑張りすぎると、恋愛は苦しくなります。無...

恋愛はドキドキだけじゃ続かない恋愛の始まりは、刺激や高揚感があります。・会いたくて仕方ない・返信が待ち遠しい・少しのことで嬉しくなるでも、その感情は少しずつ落ち着いていきます。これは、関係が終わったわけではありません。むしろ、自然な流れです...

頑張るほど空回りすることがある恋愛になると、つい頑張りすぎてしまう人は多いです。・嫌われたくない・もっと好かれたい・ちゃんとしなきゃその気持ちは自然です。でも、頑張りすぎるほど、恋愛は苦しくなることがあります。無理をすると“自分”が消えてい...