出会い 恋愛で「弱さを見せられる人」が、長く愛される理由
好きな人の前では、つい強く見せたくなる好きな人には、できるだけ良い自分を見せたいと思うものです。仕事が大変でも「大丈夫」と言う。不安なことがあっても、平気な顔をする。失敗しても笑ってごまかす。相手に心配をかけたくないという気持ちもあるでしょ...
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出会い 恋愛で「人と比べない」ことが、幸せな関係を育てる理由
あのカップルは幸せそうなのに、どうして私はうまくいかないのだろうSNSを見ていると、仲の良いカップルの写真が目に入ることがあります。旅行に行った写真。記念日のプレゼント。楽しそうな食事。いつも優しい言葉をかけてもらっている様子。そんな姿を見...
出会い 恋愛で「言わなくても分かる」を手放すと、二人の関係がもっと楽になる理由
「どうして分かってくれないの？」と思ってしまうとき恋人と一緒にいると、ふとこんなことを思う瞬間があります。「これくらい言わなくても分かってほしい」「長く付き合っているんだから、私の気持ちは分かるはず」「好きなら、言わなくても気づいてくれるで...
出会い 恋愛で「自分の機嫌を自分で取る」ことが、二人の関係を楽にする理由
相手に気持ちを整えてもらおうとすると、恋愛は苦しくなる恋人の言葉や態度に、気持ちが大きく左右されることがあります。返信が遅いだけで不安になったり、いつもより口数が少ないだけで「嫌われたのかな」と考えたりすることもあるでしょう。好きな人だから...
出会い 他人と比べない恋愛が幸せを育てる。二人らしい関係を大切にする考え方
誰かと比べるほど心は疲れてしまうSNSを開くと、楽しそうなデートの写真や記念日のサプライズ、幸せそうなカップルの投稿が目に入ることがあります。そのたびに、「自分たちは普通すぎるのでは」と感じてしまう人もいるでしょう。でも、見えているのは相手...
出会い 相手を変えない恋愛がうまくいく。本当に心地よい関係を育てる考え方
「もっとこうしてほしい」が増えると苦しくなる恋愛が始まると、相手の良いところばかりが目に入ります。しかし、一緒に過ごす時間が長くなるにつれて、小さな癖や価値観の違いが気になり始めることがあります。「もっと連絡をしてほしい。」「もう少し気持ち...
出会い 恋愛が長続きする人は知っている。「期待しすぎない」が心を軽くする理由
相手への期待が大きいほど苦しくなることがある恋愛が始まると、「きっとわかってくれる」「いつも優しくしてくれるはず」と、相手に多くを期待してしまうことがあります。期待そのものが悪いわけではありません。ですが、その期待が大きくなりすぎると、少し...
出会い 言い方を少し変えるだけで恋愛が変わる。伝え方が育てる心地よいパートナーシップ
「わかってほしい」がすれ違いを生むこともある恋愛では、「どうしてわかってくれないの？」と感じる場面があります。自分にとって当たり前のことでも、相手にとっては当たり前ではないことは少なくありません。だからこそ、気持ちがすれ違うのは決して珍しい...
出会い “恋愛は一緒に笑える時間が増えるほど幸せになる”｜何気ない日常が絆を深める理由
特別な思い出だけが恋愛ではない恋愛というと、旅行や記念日、サプライズなどを思い浮かべる人も多いでしょう。もちろん、そんな特別な時間も大切です。でも、本当に二人の絆を深めるのは、何気ない日常の積み重ねです。笑顔は心の距離を近づける一緒に笑える...
出会い “恋愛は完璧を求めないほどうまくいく”｜肩の力を抜いた関係が長続きする理由
完璧な恋愛を目指していませんか？恋愛が始まると、「失敗したくない」「嫌われたくない」そんな気持ちから、無意識に完璧を目指してしまうことがあります。でも、完璧な恋愛も、完璧な人も存在しません。だからこそ、肩の力を抜くことが大切なのです。無理を...